9 r: _- A, F& E3 \最后一张图,抗癌购物清单是最重要的,强调了全谷物,大豆,坚果,种子(亚麻籽,奇亚籽,南瓜子,黑芝麻)的重要性。格雷格医生的书里也写了,抗癌防癌需要每顿吃点全谷物和大豆,不是每天,而是每顿。4 |" J, G) _/ ~" _$ n 8 R E8 V% f+ d& o $ g2 @' N8 B4 W A
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